1、不要到小摊上买“三无”食品，不吃过期、变质的食品，不喝酒精类饮料。

2、要养成吃东西之前洗手的习惯。因为人的双手每天都会沾有大量的细菌，吃东西之前要用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。

3、不要随便吃野菜、野果。因为有些野菜野果含有对人体有害的毒素，不小心吃下去可能会造成中毒。

4、不要喝生水，就算清澈的水也有可能含有大量的病菌、病毒，所以喝开水是最安全的。